Туктамышева дала советы фигуристкам, как выступать во время критических дней

Чемпионка мира по фигурному катанию Елизавета Туктамышева дала советы, как выступать во время критических дней.

«Все как-то живут, выступают.Если честно, я не слышала от профессионального спортсмена жалоб, что в эти дни мне сложно выступать. Я сама не сталкивалась с этим. Нужно снизить количество потребления воды и следить за тем, что ты ешь. Если ты дошел до Олимпиады, у тебя было выступление с месячными в любом случае. Это не так критично: болит живот – выпей таблетку», – рассказала спортсменка в интервью Okko.

Кроме того, она посоветовала принимать гормональные препараты в том случае, если необходимо сдвинуть цикл.

Напомним, Туктамышева официально не объявляла о завершении карьеры, но взяла паузу в выступлениях. На данный момент 27-летняя фигуристка является самой возрастной одиночницей в России.

За более чем десятилетнюю карьеру Лиза так ни разу и не принимала участия в Олимпийских играх.

Ранее в Германии заявили, что скучают по российским фигуристам и ждут их возвращения на международную арену. Подробности читайте в материале Ленты спортивных новостей.